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龙珠体育降血脂果蔬的蔬菜和水果有哪些1、蔬菜：包括芹菜、菠菜、大白菜、萝卜、莴笋、竹笋、芦笋、洋葱、西兰花、菜花等； 2、水果：包括苹果、梨、猕猴桃果蔬、车厘子、草莓、柚子、橙子、橘子、香蕉、芒果、木瓜等。 上述蔬菜、水果具有降脂的作用是因为本身含脂...2023-04-19 -
龙珠体育果蔬_99健康网龙珠体育龙珠体育夏季是水果、蔬菜上市的旺季，这些果蔬中含有大量的维生素、水分、矿物质等，对人体的健康有着重要的作用。那么，在夏季我们吃哪些果蔬更有益与身体健康？ 日常生活中，常见的白色食物有大豆、大蒜、大米、燕麦、菜...2023-04-19
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