果蔬，就是水果和蔬菜的简称。是指可食用的水果和蔬菜，相对于肉食，是食物的一个类别。

　　晋 葛洪 《抱朴子·微旨》：“苟其无此，何可不广播百穀，多储果疏乎！”疏，一本作“ 蔬 ”。 清 唐甄 《潜书·太子》：“观于泽，则知鱼鱉所自出；观于圃，则知果蔬所自出。”

　　1天空风轻云淡，原野一片丰收的景色。天很蓝，龙八国际没有夏天那么沉闷，凉爽的风从窗户飘进来，花的香气扑鼻，又夹杂着果实的味道龙八国际。神清气爽，听一首秋天的歌曲。天宽地阔，秋天的气息从容豁达龙八国际，瓜果蔬鲜，阳光明媚。

　　2春天来到养生忙，祝福贴士来护航。红枣滋补是良方，果蔬蜂蜜能润肠。早睡早起不恋床，勤于锻炼身体棒。游山玩水心舒畅，一季幸福又健康。

　　3五一长假将至，旅游不要疲惫，吃喝玩乐太累，餐餐美味飘香，肥腻最伤肠胃，水果蔬菜多吃，饮酒适量别醉，注意身体健康蔬菜，节日快乐无忧！

　　4“五多五少”吃出潇洒：多吃果蔬少辛辣，多喝开水少喝饮料，多吃清淡少油炸，多吃微量元素少喝烟酒，多吃胶原蛋白少膨化。

　　5节日健康我指点，荤素搭配均衡点，少油少盐清淡点，纤维果蔬多吃点，食勿过量控制点，劳逸结合多走点，生活作息规律点，愿你快乐多一点！