随着《复仇者联盟3》的上映，紫薯一词也迅速走红，因为大boss灭霸皮肤外表非常像紫薯，因此大家把灭霸叫做“紫薯精”，其实紫薯拥有很强的功效与作用。紫薯，从外到内都是深紫色，分布在我国南方大部...

　　雪莲果想必很多小伙伴都听说过，这是并不常见的一种水果，不过不要小看雪莲果，营养价值可是非常丰富的，接下来小编就来给大家介绍一下雪莲果的功效与作用。雪莲果是一种菊科多年生草本植物，学名叫做菊薯...

　　枇杷：为蔷薇科植物枇杷的果实。可食，叶片入药，下面重点介绍一下枇杷各部位的功效与作用。1、枇杷有利于五脏，食用久了也能引发热黄病。2、枇杷的果实：吃了能润肺，暖上焦。如果和热的烤肉、热面食一...

　　1、凫茨是什么：凫茨：又称为荸荠、乌芋。为莎草科植物荸荠的球茎。凫茨能清丹石热毒，消风毒邪气，祛除胸中的实热气。可研磨成粉食用。能使人耳目聪明，止消渴，去黄疸。如果人体之中先已有冷气，不可吃...

　　芋：又称为芋头，芋艿，为天南星科植物芋的块茎，下面重点介绍一下芋头的功效与作用及食用方法。一、芋头的功效与作用： 1、能使肠胃功能舒缓，祛除坏死的肌肉，使人肌肤丰满，光滑润泽。2、外皮白净的...

　　芰实：即菱实，俗称菱角，为菱科植物菱的果肉。菱角的功效与作用：1、有安养中焦脾胃、补益脏腑之气、使人不易饥饿的功效。神仙家们也常用它蒸熟晒干后研成末，调和蜂蜜食用，用来修习辟谷之法。2、所有...

　　莲子：即莲的果实和种子。味干，涩，性平，下面主要介绍莲子的功效与作用。1、莲子主治五脏不足，膈或内脏损伤、脏气衰竭败绝；有益于十二经脉和二十五络脉的血气生息循环。生吃莲子略能引发气病，以蒸熟...

　　早在清朝咸丰年间，莲藕就被钦定为御膳贡品了。如今人们常用“藕断丝连。来形容男女之间的情思难断。藕已折断，但还有许多丝连接着未断开，莲藕的这一固有特性用来比喻男女间没有彻底断绝关系真是恰到好处...

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　　藕：为睡莲科植物莲的肥大根茎。味美可食，生藕性寒，凡是男子食用，必须蒸熟了吃。生吃有损津血。1、有补益中焦，补养精神，增益气力蔬菜龙八国际，消除百病之效龙八国际。久服可使身体轻健，抗寒冷，不易饥饿，延年益寿。2...

　　苏轼的《春菜》历数蜀地舂菜的鲜美：“岂如吾蜀富冬蔬，霜叶露芽寒更茁。”宋苏颂盛赞：“椿木实而叶香可啖。”早在汉朝，我们的祖先就食用香椿，曾与荔枝一起作为南北两大贡品，深受皇上及宫廷贵人的喜爱...